Le monde Fashion de Hollywwod

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Une dispute entre amoureux, c'est grave ? Non, c'est juste incontournable. «Vivre à deux, c'est renoncer à beaucoup de choses, explique le psychanalyste Samuel Lepastier. Des tensions surgissent. Une dispute est une décharge d'agressivité qui peut paradoxalement être le signe d'un rapprochement.» A condition d'éviter les mauvaises répliques...



«TU NE PEUX PAS SAVOIR COMME TU M'AS DÉÇUE !»

Le bon constat : L'autre n'est pas le fruit de votre imagination, il est réel.

Décryptage psy : Dans les premiers temps d'une histoire d'amour, on a tendance à projeter sur son partenaire (qu'on ne connaît qu'inconsciemment) son idéal. Il y a l'espoir que l'autre change. Une fois les reproches formulés, l'écart se réduit entre ce qu'il est et ce qu'on imagine de lui. La dispute permet d'épurer son sentiment amoureux de ses propres fantasmes. Et c'est là que l'amour devient intéressant.



«TU N'EST QU'UN SALE EGOISTE !»

Le bon constat : L'important, c'est d'éviter les sentences définitives.

Décryptage psy : Vivre à deux, c'est être pris dans une relation amour-haine. Ce n'est pas contradictoire : le contraire de l'amour, ce n'est pas la haine, c'est l'indifférence. Mais il faut veiller à ne pas blesser l'autre profondément, à ne pas s'engouffrer dans ses failles.



«C'EST TOUJOURS LA MÊME HISTOIRE !»

Le bon constat : Justement, un couple qui dure a son sujet de dispute favori.

Décryptage psy : Ce thème de discorde paraît anodin mais montre qu'il y a une tension («ta mère», «tu travailles trop»). Ce n'est pas le thème qui compte, mais le ton. Dans une histoire d'amour, il y a forcément de l'hostilité. L'autre est devenu la source de notre bonheur : on peut lui en vouloir de dépendre de lui.



«ON NE SE COMPREND VRAIMENT PAS !»

Le bon constat : Alors comme ça, vous n'êtes pas en fusion totale ? C'est rassurant.

Décryptage psy : Ce qui pousse à se disputer, c'est la peur de perdre son identité. Constater que l'autre n'a pas la même opinion que soi est rassurant : ça confirme chacun dans son individualité et son indépendance.



«PUISQUE C'EST COMME ÇA, JE ME CASSE !»

Le bon constat : Mieux vaut décider d'un moment pour en reparler calmement.

Décryptage psy : La dispute, c'est de l'affectif. Les raisonnements ne servent donc pas à grand-chose. Ce n'est qu'après qu'on peut entendre l'autre. Commence le moment des explications, où des prises de conscience vont pouvoir se faire. Une bonne dispute amoureuse se déroule sur deux-trois jours.

Signe particulier
Par masochisme, elle lit toutes les critiques qui la concernent. Elle n'aime pas quand ça la touche au point de remettre en cause sa vie et ses désirs.

Son look
Elle est de tous les plus grands défilés. Mais vous ne la verrez jamais dans une tenue extravagante. Modeuse, certes, mais elle préfère accorder les tendances avec des vêtements simples.

Qualités
Un sens de l'humour très spécial, à son grand désespoir. Virginie est aussi connue pour son sérieux et son rationalisme.

Défauts
"Je sais tout mieux que tout le monde." Elle est aussi têtue, impatiente et capricieuse. Elle s'avoue également orgueilleuse mais pas prétentieuse.

Elle aime
Jardiner, Paris, les pâtes, l'odeur de l'ambre, l'eau, le tarot à cinq, le jeu Tabou, les zoos, les marchés, les piscines, les baskets, Bob Dylan, le noir, le métro.

Elle n'aime pas
La télé, l'aigreur, la cervelle, l'odeur de l'alcool, le whisky et le train.

En privé
Lorsqu'elle ne tourne pas, Virginie adore aménager sa maison. Elle aime y créer des ambiances. Mais attention, l'actrice n'aime pas les antiquités. Un seul mot d'ordre pour sa déco : uniquement des choses simples et naturelles. Un vrai nid douillet dans lequel elle aime recevoir sa famille et ses amis et leur préparer de bons petits plats.

Premières fois
Premier emploi : A l'âge de deux ans, Virginie fait déjà de la publicité pour plusieurs marques comme Bledina, Buitoni ou Air Inter.
Premier prix : En 1993, elle reçoit le prix du festival du jeune comédien de Béziers. Première nomination : En 1994 elle est nominée aux Césars pour son rôle dans Les marmottes d'Elie Chouraqui. Suivront deux autres nominations en 1995 et 1996 pour ses rôles dans L'eau froide et La fille seule.
Premier combat : Très tôt, Virginie devient marraine de l'association Pour le Tibet dont l'objectif est de collecter des fonds afin de faire parvenir des médicaments aux Tibétains réfugiés en Inde.
Premier enfant : Une petite fille, Lilas, née le 29 septembre 2001.

Parcours
Dès l'âge de 8 ans, Virginie intègre l'école du spectacle des enfants de Paris. Dans la foulée, elle tourne son premier film Les exploits d'un jeune Don Juan de Gianfranco Mingozzi. En 1994, après quelques films et pièces de théâtre, c'est la révélation avec son rôle dans L'eau froide. Elle enchaîne les succès avec Ma 6-T va crak-er, Héroïnes ou encore Jeanne et le garçon formidable. L'an 2000 est riche. Elle devient égérie pour L'Oréal, elle tourne son premier long métrage américain, La plage avec Guillaume Canet et Leonardo DiCaprio et, à sa plus grande surprise, on lui propose le rôle de maîtresse de cérémonie du Festival de Cannes. Plus à l'aise financièrement, Virginie se fait plus sélective et s'offre le luxe de choisir ses films. On a pu ainsi la voir dans 8 femmes, Bon Voyage et dernièrement dans La doublure.

En apparté
"Les films sur les jeunes c'est souvent monstrueux. Le pire, c'est les dialogues de jeunes : "T'as pas cent balles et un Mars ?" Ou le faux verlan... Tu te dis: "Comment le type peut écrire un truc pareil et penser que ça marchera ?"

FAIRE DU SPORT
Bénéfices en 2 heures. Après un bon running ou 1 500 mètres de natation, on s'accorde un bon goûter. Et ça, c'est un bénéfice pour la santé (mentale, en tout cas). Ensuite, il faut compter de 15 à 21 jours pour que l'organisme se décrasse : les cellules musculaires se multiplient, les toxines sont évacuées, dixit Marie Borrel (auteur de Détox, Hachette), les poches de résistance des cellules graisseuses se vident. Le cœur (qui est aussi un muscle) se renforce, l'exercice physique devient plus facile. En deux mois, la silhouette est affinée et tonifiée. Attention cependant à ne pas trop en faire : 50 % des gens qui se remettent au sport craquent dans le courant du premier mois. Et ne décollent plus de leur canapé jusqu'au 1er janvier suivant ! Le rythme idéal ? Trois fois 15 minutes de gym par semaine, plus deux fois 1 heure de natation, de running ou de vélo.



DORMIR (REGULIEREMENT)
Bénéfices en 7 à 8 heures. C'est la durée d'une bonne nuit de sommeil pour 90 % des êtres humains. Au lever, fini les cernes et le teint brouillé. On est plus attentive et concentrée et moins sujette aux migraines (celles-ci sont souvent déclenchées par un manque de sommeil). En une semaine, on a reconstitué ses capacités physiques (le sommeil lent gomme la fatigue corporelle) et intellectuelles (grâce au sommeil paradoxal). A beaucoup plus long terme, en respectant son rythme, on risque moins de souffrir de problèmes cardiaques ou de développer un cancer du sein, dixit une revue d'études québécoise baptisée Le Sommeil chez les travailleurs de nuit.



ARRETER LE TABAC
Bénéfices en 24 heures. Il suffit d'une journée pour se débarrasser de la mauvaise haleine de fumeuse. En une semaine, on retrouve les vrais goûts des aliments. Pour récupérer un teint frais, 7 jours sont aussi suffisants. En revanche, il faut compter quelques mois pour retrouver ses capacités respiratoires et dissiper toute trace de nicotine dans l'organisme. Au bout de 2 ans, on n'a plus que 4 % de risque de replonger, d'après une étude menée par la faculté de médecine de l'université du Wisconsin.



MANGER CORRECTEMENT
Bénéfices en 1 semaine. Il ne s'agit pas de se mettre au régime basses calories (seuls 2 % des adeptes parviennent à se maintenir à leur poids le plus bas, d'après le Dr Jean-Philippe Zermati). Mais de s'alimenter sainement et régulièrement : beaucoup de fruits, de légumes et de fibres, des produits naturels (voire bio), pas de junk food. Premier bénéfice : une peau nickel en une semaine maxi. Et en un mois, en adoptant un régime alimentaire de type méditerranéen (légumes et fruits, peu de viande, de l'huile d'olive...), on fait significativement baisser son taux de mauvais cholestérol (le LDL). Avis à celles qui prennent la pilule. Enfin, en consommant moins de sel, on se déleste de sa cellulite. A long terme, on perd quelques kilos superflus. Tout bénef.